百字令 指老蟾张大夫下手

李道纯 〔元朝〕

金丹大要,不难知、妙在阳时下手。

日用平常须谨独,莫纵虎龙奔走。

心要安闲,身须正定,意在常存守。

始终不怠,自然通透玄牡。

其间些子肴讹。

为公直指,地下听雷吼。

立鼎安炉非小可,运用斡旋凭斗。

性本圆明,命基牢固,勘破无中有。

老蟾成象,直同天地齐寿。

作者信息
李道纯

李道纯 ,湖南都梁(武冈)人,宋末元初著名道士。字元素,号清庵,别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才,他的内丹理论兼容并包,系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。 故后人称其为内丹学中的中派。

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