"涤烦子" 是网络流行语，“涤烦”指彻底消除烦恼。在这里，"子"表示一个人或一个事物。所以，“涤烦子”指的是用尽全部力量去彻底消除或解除这个人的烦恼和困扰。 在日常生活中，人们可能因为各种原因而感到烦恼、疲惫、焦虑等情绪。如果想要彻底消除这些烦恼，那么使用“涤烦子”是一种非常好的方法。但是需要注意的是，在处理与人交往时，我们有时也会遇到一些难以克服的烦恼或困难，因此，“涤烦子”的含义可以扩展到更多领域。 例如，如果一个人感到压力很大、焦虑重重，他可以用"涤烦子"去改变自己去面对和处理问题的态度；如果一个团队成员遇到了挑战或者问题，也可以用“涤烦子”来帮助他们找到解决问题的方法。