"登手登脚"这个成语源自《庄子·外物》。文中提到，庄周在郊外散步，遇到一些鸟雀，它们都争相前来栖息，只是有的只停留了片刻就飞走了，有的则继续徘徊不动。 庄周看到这些鸟雀，不禁感到困惑和感慨。他觉得这些鸟雀的行为有些奇怪，似乎也有些悲伤。于是，他停下脚步，从身旁走过去，将它们一一放下了。当庄周离开时，天空突然刮起了大风，许多鸟雀飞了起来。然而，由于受到强烈的风吹动，这几次飞的鸟雀并不知道自己是被谁带走的。 这个故事告诉我们，在面对挫折或困难时，我们应当保持冷静，不要轻易放弃。通过思考和反思，我们可以找到解决问题的方法。同时，也需要学会释放自己的情感，忘记那些过去的事情，去体验生活的新鲜感和快乐。