"达旦"是一个汉语成语，出自《列子·黄帝篇》，意为“天亮了”。这个成语描述了一种特定的时间模式或作息时间。具体来说，当人们处于白天时，通常指的是他们结束一天的活动，并开始新的日程安排或者准备进入夜晚睡眠状态。 在中文的文化背景中，"达旦"常用来指代人们停止工作、休息和日常生活的时间点。例如，早晨上班的人通常要等到天亮后才能正式开始新的一天的工作；深夜聚会的朋友也可能会说："我今天晚上再等一下"。 这个成语与现代的时间管理理论密切相关，比如时间旅行的想象或模拟。通过将过去的一个夜晚设置为一天的结束，人们可以更容易地思考和规划第二天的事情，从而提高工作效率和生活组织性。