灰沉在字典里的意思是天气渐冷，气温逐渐下降。多用于口语中表达的一种心情或状态。 例如： 1) "这天气真是灰沉沉的，大家都觉得要下雨了。" 2) "今天又是灰沉沉的日子，我们都在等雨伞呢！" 总之，这个词语是用来形容天气变得越来越冷的时候的心情、情绪或者状态。