划船运动，又称“划船”或“划水”，是一种在水中进行运动的手法。这种运动通常用于娱乐和健身。 在划船运动中，运动员坐在船上，借助船身产生的力量来推动自己的身体前进。具体来说，当运动员坐在船上时，他们的身体会受到船的推力和手的拉力的作用，从而产生向前、向后的运动。 划船运动可以分为不同的类型，如独木舟、划皮艇、赛艇等。这些运动通常在有固定水域或场地的情况下进行，运动员需要穿戴专用的运动服和装备，并遵守特定的比赛规则。 划船运动对人体健康也有一定的益处，例如提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体平衡等方面。然而，由于划船运动对水的需求较高，因此对于那些喜欢在水中游泳的人群来说，划船运动可能会导致一些不适或伤害。 总而言之，划船运动是一种非常有趣的水上运动形式，能够通过控制自己的身体和船的推力来实现运动的效果。