“惊肉生髀”是形容一个人或事物非常令人震惊或者感到极度惊恐。这个成语来源于中国古代的一个故事，讲述了一个人在听到一个可怕的消息之后，他突然感到自己身体疼痛剧烈，然后他的大腿出现了明显的伤痕，但是当他感觉到自己的臀部有轻微的震感的时候，他就立刻意识到发生了什么事情。 这个故事告诉我们，在面对困难和挑战时，保持冷静、沉着和自信是非常重要的。如果一个人没有经历过类似的事件或者缺乏应对能力，他们可能会感到极度惊恐。这种恐惧会让他感到不适，并且可能会产生焦虑和担忧的情绪。 通过“惊肉生髀”这一成语的解释，我们可以了解到，当一个人在面对困难或威胁时，他可能不会选择放弃，而是保持冷静并寻找缓解压力的方法。如果他能够学会应对紧张情况，他将变得更加坚强、自信和有条理。 所以，“惊肉生髀”是一个非常有用的警示语，提醒我们在面对挑战和危机的时候要保持冷静，不要被周围的人或事物所影响，而应该依靠自己去解决问题。