"戒寒"指的是保持身体保暖，防止寒冷天气或过冷的生活环境对身体造成的不利影响。在日常生活中，人们常常用这个词来形容适应寒冷气候或者在冬天出门时需要做好相应的衣物和穿戴防护措施。需要注意的是，在实际应用中，是否适用还需要根据个人体质、生活习惯等因素综合考虑。