"惊惊怍怍"这个短语出自宋代苏轼所作诗《赠从兄季明》，表达了作者对侄子苏辙的担忧和不满。在诗歌中，"惊惊怍怍"指的是兄弟二人之间的矛盾和摩擦，以及这种矛盾可能带来的不良后果。 根据这首诗的意思，苏轼希望自己的侄子能够保持清正、公正的品行，而不是像以前那样争执和指责。他希望兄弟二人能够一起学习，共同进步，而不应该因为个人的不满而伤害彼此的关系。