"苦身焦思"是汉语成语，意为辛苦自己，焦灼自己的思想。通常用来形容做事辛苦、心神不定的样子。 在古代，"苦身焦思"指的是一个人在艰难困苦的情况下，内心仍然保持清醒，专心致志地去思考和行动。这种心态让人感到坚韧不拔，体现了积极向上的精神风貌。 在现代生活中，这个成语也可以指代一种艰苦的环境或任务。例如，在工作上遇到困难、压力较大时，人们可能会使用"苦身焦思"来描述自己内心的挣扎和思考。 总的来说，“苦身焦思”是一种积极向上的心态，强调了人在困境中保持清醒、坚定的思想状态，并且体现了对自我的要求和对自己内心的责任感。