"理论联系实际"是毛泽东思想的重要组成部分，他强调理论与实践相结合的重要性。这句话的核心内容是：在现实生活中，需要通过理论来指导、教育和引导人们去认识世界、改造世界。理论应该与实际情况紧密相连，并且需要结合实践来进行理解和应用。 这个观点对于个人的自我发展、集体的学习、团队协作等方面都具有重要的启示意义。例如，在学习科学知识的过程中，需要从实际出发，找到问题所在，运用理论来解决；在进行社会实践时，也需要将所学的知识和技能运用到实际中，以提高自身的能力和素质。 总之，"理论联系实际"这一观点强调了理论与实践的紧密联系，认为只有通过理论的指导、教育和引导，才能有效地应用于实践中，从而实现自我发展。