"理气"是中国传统医学中对情绪、身体状况和疾病反应的一种治疗理论。它主要指通过调整人的心理状态来调节人体的生理功能，使之恢复平衡或达到健康的状态。 在中医理论中，认为情绪是导致身体不适的主要原因之一，因此，针对不同的情绪问题采取相应的处理方式，有助于缓解症状、促进身体的恢复。"理气"这一概念强调了通过对情绪进行调和、疏通，以达到改善身心健康的目的。 在具体的治疗方法中，“理气”可能包括但不限于以下几种： 1. 治疗心悸：通过调整心神，使心阳得以振奋，从而改善心悸等症状。 2. 改善失眠：调节心理状态，让精神得到放松，有助于提高睡眠质量，减少因失眠导致的身体不适和情绪问题。 3. 调节血压：通过调控人体的情绪、促进血液循环等途径来达到降压的效果，对于高血压患者有帮助。 总的来说，“理气”强调的是调整人的身心状况，以达到恢复健康的目的。