"千狐腋"是一个成语，出自于《庄子·养生主》。它的故事讲述了一个人在修炼的过程中常常会感到疲惫和痛苦，最终他找到了一个方法来解决这些问题。这个故事中提到的一个重要人物是'千狐'，他是天宫中的神仙。而这个故事则以他的方式告诉我们：在面对困难或压力时，寻找帮助或者利用自己的智慧去解决问题，并且保持内心的平静和自我调整。 "千狐腋"中的"狐"在这里是一个比喻，形象地描绘了那些人被长时间的修炼所影响，变成了某种形式的小狐狸。'腋'则是指他的腋下，这暗示了他内心的坚韧和力量，在面对困难时可以找到依靠。 所以，"千狐腋"这个成语寓意着在人生的磨难中，保持自己的灵性、智慧和坚强，并且将它转化为一种强大的自我调节方式，帮助我们在困境中坚持下去。