"弃如弁髦"是一个汉语成语，出自《礼记·曲礼上》。这个成语的意思是：抛弃像帽子和发髻一样的东西。在古代，人们使用这些物品来表示身份、地位或尊贵。因此，“弃如弁髦”可以理解为人们丢弃那些象征着低微地位的物品。 “弁髦”在这里指的是帽子和发髻，而“弁”通常指男子的帽带，而在古代，男性还常戴发髻以增加头发的颜色和长度。当有人说“弃如弁髦”，他们实际上是在表示自己的身份或地位低于其他人的某种程度，因为他们没有佩戴像帽子和发髻一样的物品。 这个成语在现代社会仍常用，并且通常用来表达一种自我批评的意思，认为自己不如别人，或者觉得自己很普通、不起眼。