"其奈我何"是一个汉语成语，出自《诗经·大雅·采薇》。成语的意思是说如果再不能改变现状，就只好自己求死了。在这里，它用来形容一个人既无力量、又无助，只能依靠自己的力量和智慧来应对和解决眼前的困难。 这个成语常被人们用来表达在困境中，要保持冷静、坚定的决心，不要轻易放弃或求助别人。同时也可以用来提醒人们，要面对困难时，不能过分消极悲观，要学会正视现实，积极地寻找出路，最终实现自我价值。