"若释重负"是汉语成语，意思是使压力减轻下来。形容人或事物在受到很大的困难和压力之后，感到轻松、舒适或者不那么紧张。 这个成语源自中国古代的故事《三国演义》，其中有一个场景描述了诸葛亮借东风的故事：“天亮时，他正同张飞、赵云等人在草庐里饮酒作乐，突然之间天降大雨。他们互相推说，不敢启口。这时，曹操的军马在城下埋伏下来，他们听到号角声后，立即分散开，各自奔逃去了。” 这个成语形象地描述了当一个事物或一个人受到巨大压力和困难之后，人们会感到轻松、舒畅的心情。它通常用来表达对人的关爱、安慰或者鼓励的情感。 例如，在日常生活中，我们可能会遇到一些困扰或者压力大的情况，这时候，如果我们能够保持积极的心态，及时释放自己的负担，那么我们会觉得生活更加美好，心情也变得更加轻松。