"缩首卷舌"指的是用舌头夹住书本进行阅读，使视线与笔画连成一条直线。这种习惯在古代文人中较为常见，尤其在书法、诗文创作和绘画等需要长时间集中注意力的活动中更为明显。通过这种方式，可以更好地观察到文本的结构、线条的走势以及字与字之间的关系。 "缩首卷舌"这个习惯也可以看作是一种生活或工作中的自我暗示，强调了对细节的关注和个人表现的重视，有助于提高个人的艺术才能和效率。