"十全大补"是道教中的一个神仙功法，原指能够使身体百病不生、寿命长好的神仙。后用来比喻一切好处都具备、没有什么缺点，或者所有的事情都是好事，形容一个人或事物非常优秀。 在道教中，“十全大补”是一个神功，有多种版本的记载和解释。其中一种版本是说这个神功能够使人长期长寿、身体健康，因此得名“十全大补”。另一种版本则认为这个神功可以使身体百病不生，寿命长久。 至于具体如何实现，可以参照以下三个版本： 1. 《道德经》：在《道德经》中，《十全大补》被描述为“上品无寒苦，下品虽有劳，得道者自达。”意思是说，只要达到高境界的人，就可以做到百病不生、寿命长的条件。 2. 佛教：“若能修此十法，如是人，即十全大补”。意思是说，如果一个人能够掌握所有的修行方法和思想，那么就能够达到十全大补的状态。 3. 道教神仙功法：在道教中，“十全大补”是一种非常卓越的功法，它可以让人得到所有的好处，包括身体健康、寿命长、智慧超凡等。