"欲取姑予"是古代汉语中的一种语句，出自《左传·隐公六年》，原文为："将欲行其不善，则必先自苦。" 这个成语通常被用来表达一个人想要改变自己的行为或状态时，会先通过自我反省和努力来完成这个目标。 在实际生活中，如果一个人希望有所成就或者取得一些变化，那么他们往往需要经历一个自我反省的过程，即要对自己当前的行为、思想、情感等进行分析，并且不断进行改进和完善。"欲取姑予"的语境一般是指想要通过自己的努力和改变来达到某个目标。 这个成语在古代中国社会中有着深刻的影响，它也常常被用来激励人们积极面对困难和挑战，不断提升自我。