"郁灭"是网络用语，“郁”指含羞草，代表有情绪的低落、压抑或消极。而“灭”则表示清除、消灭。由此我们很容易联想到一种负面的情绪体验——郁愤、郁闷和悲伤；也意味着一种积极的情感状态与释放，如“扬眉吐气”。通过这个网络用语，“郁灭”的含义可以理解为，当一个人的内心情绪低落或抑郁时，他/她会选择在特定的时间段内让自己的心情稳定下来，然后通过表达、宣泄等方法来消除内心的负面情绪。