"余忌"是一个汉语成语，出自《列子·汤问》。成语释义如下：余，表示自己；忌，表示反对、不赞同。余忌就是认为自己没有合适的人或东西可以与之交流或交往。这个成语用来表达一种自我反思和自我提升的心态或者品质。 在现代社会，这个成语可能更多被用作形容一个人缺乏自信或自信心不足的性格特点，也常常用来描述那些不善于沟通和交流、不愿意分享自己的想法和感受等特质。 总的来说，“余忌”是一个具有深刻内涵的成语，它表达了通过自身的反思和自我提升来改善和提高自己，成为一个更好的人。