"一步一计"这个成语出自《诗经·小雅·采藻》。原句为："采藻之礼，必有步骤、加数、分量，皆以为备。" "采藻"指的是采集和整理草木果实等植物材料；"礼仪"是指各种仪式和规矩；"步骤"是依照一定的顺序或数量进行的活动；"加数"是指增加或重复计算；"分量"是指根据具体情况或者条件对数量的规定。这句诗的意思是：采集和整理草木的活动应该有固定的顺序、方法和步骤，要按照这个顺序、方式和数量，来进行，并且要有计数的方法。这里的"计数"指的是对每一步进行计算或分析。 在现代社会中，“一步一计”也可以用来形容一种做事的态度或者行为习惯，它强调了每一个动作都要仔细规划和执行，以保证任务的顺利完成。这种态度有助于提高工作效率，减少错误和拖延，同时也能够帮助个人更好地管理时间、控制压力。