这个成语的意思是形容人生经历了漫长而又短暂的一段时光。白天的繁忙生活，夜晚则成了人们休息和梦游的日子。这种状态有时也被认为与贪图享乐、对未来无所作为有关联。 然而，如果你希望表达的是一个积极向上的寓意，可以将'夜长梦多'改为'日久见人心'或'光阴似箭，岁月不居'等语句，这样的解释可能会更加符合你所期望的表达。不过，这个成语的原意是比较具体的，更倾向于描述一个人物的生活状态或者行为方式。