"砥节砺行"是一个成语，形容一个人内心深处坚定、坚韧、意志坚强。这个成语源自于《道德经》中的名言：“志不强者智不达；心不疑，则虑无方。”在这一句中，"志"指的是目标和理想，“不疑”指的是坚定不移地相信自己的判断。所以这个成语的意思是：一个人内心深处坚定、坚韧、意志坚强，即使面对困难和挑战，也能保持其清醒的头脑，没有迷茫或怀疑。 在日常生活中，我们可以通过以下方式来达到"砥节砺行"的状态： 1. 保持积极向上的心态； 2. 坚持不懈地追求自己的目标； 3. 在遇到挫折时，不气馁，而是要从中吸取经验教训，不断前进。同时，也需要时刻提醒自己，“志不强者智不达”，在前行的路上要有坚定的信念和决心。 总之，“砥节砺行”是一个人的内在品质、意志力和行为方式的体现，它告诉我们一个人无论遇到什么困难和挑战，只要有坚定的决心和毅力，就能克服它们，实现自己的目标。