"葆养"是一个汉语成语，用来形容人的精神、品德或者身体状态保持得很好。这个成语的意思是：要保持好自己的本性，才能保全自身的生命力和活力。例如：我想要有一个健康的身体，就要通过每天进行适当的锻炼来葆养自己。 在不同的语境中，“葆养”这个词也常常被用来比喻一个人的内在品质和外在形象，并且强调要让自己变得更优秀或更有魅力。 总的来说，“葆养”的意思是保持良好的状态或者品质。