自怨自艾是汉语成语，出自《孟子》：“自怨自艾，而后可以成天下。”意指自己给自己找麻烦，在这种情况下，自己可以感到自责、内疚，并能够积极面对自己的失误。这实际上是一个自我反思和自我修磨的过程。如果一个人在现实生活中经常感受到失败或挫折，那么他就可以通过这种方式提醒自己如何更好地应对未来的困难，从而提高自身的能力，实现自我价值的提升。