“无所适从”是一个汉语成语，用来形容处于一种不知所措或无法确定自己该做什么情况。这个成语出自《庄子·秋水》：“夫吾子之所谓无所适从者，不亦宜乎？夫天下无有事，而我自知也；吾所以能知其所以然者，以无为心而已矣。”这里的“无所适从”是指一个人不知自己的方向或不能确定自己的路。