班劳（ban la）是日本琉球群岛和新几内亚东南部的一个小岛，位于太平洋西部。它位于濑户内海以南约120公里处。 从地理位置和气候条件的角度来看，班劳属于暖温带海洋性季风气候，四季分明，夏季炎热，冬季温和湿润。由于其独特的地理环境和气候特点，班劳岛成为了日本重要的观光旅游目的地之一。岛上植被丰富，有大片的茂林修竹、椰树等热带植物。 班劳岛上的居民以琉球族为主，他们来自中国东海和台湾省，并且也有少量华籍和东南亚侨胞居住在此。此外，岛上有许多小渔村和农场，以及一些度假胜地如西日光村和三日町等。 班劳的地理位置对于日本的经济、军事战略和外交政策都具有重要影响。在过去的几十年里，班劳岛成为了日本的重要海上门户，并且其地理位置也在一定程度上影响了东日本战区（以东京为中心）的安全防线。