"储精"是《道德经》中的一种修心法，意思是把注意力和精神集中在某一件事情上。这个词语的意思是将自己对事物的兴趣、注意集中到某个具体的事情或目标上。 在现实生活中，“储精”也可以指用智慧、知识等资源去充实自己、提高自己的能力或技巧。它强调的是通过培养自己的能力和专注来提升自身的品质，使自己的精神和心智更加集中于某个特定的目标上。 在哲学中，“储精”的概念也常用来比喻个人修养的深邃程度，让人懂得如何更好地处理事物、驾驭世界，达到内心的高度与外在环境的和谐统一。