"捶床捣枕"是说一个人在睡觉时，使用拍打和揉动的方法来帮助自己入睡。这句成语源于古代医术，也常用来形容人在压力大、焦虑或需要放松的时候，会采用这种方式让自己的身体得到休息。 “捶”是指用手拍打或者捶打， “捣枕”则是指用手指轻轻敲击枕头的边缘或者上面的部分。这两种方法都适用于在夜间帮助人们更容易进入睡眠状态。 所以，“捶床捣枕”的意思是说一个人通过使用拍打和揉动的方式来让自己更快地入睡，并且能够缓解身体上的不适，使自己更加舒适。 这个成语常常用来形容那些为了解决问题、减轻压力或提高效率的人。例如，在一个需要加班的会议中，如果其他人没有按照自己的节奏工作，他们可能会尝试使用“捶床捣枕”来减压，或者找朋友帮忙一起完成任务。 当然，这并不适合所有人，有些人可能难以适应这种放松的方法，因此在实际应用时，应该根据自身的情况适当调整。 "捶床捣枕"的用法和意思 1. 为了解决问题、减轻压力或提高效率的人。例如：我最近遇到一个难题，如果能够使用“捶床捣枕”，我会更加快乐地解决它。 2. 为了解决问题、减轻压力或提高效率的人。例如：他经常在工作上遇到困难，但如果他能试试看如何通过“捶床捣枕”来缓解自己的压力，我相信他一定会感到更加轻松。