"齿马之嫌"是一个汉语成语，出自《史记·淮阴侯列传》。这个成语的意思是形容一个人对自己所做的事情感到后悔或自责。在古代，如果一个人不小心触犯了法律或者社会道德底线，而他却为自己做了不合理的、不应该做的事情，那么他就可能对自己的行为感到内疚和懊恼。 "齿马之嫌"在这里可以理解为，一个人的自我反省能力是有限的，一旦自己做出了一次不该做的事，就可能会产生一种愧疚的情绪。这种情绪会影响到一个人的工作效率，甚至会影响自己的生活节奏。 这个成语还常用来形容人们在面对自身错误的时候，往往会对自己说："我做了错事，所以我要对这件事负责，对不起，对不起。" 这种说法提醒人们要勇于承认自己的过失，并且深刻反思自己行为的后果，从而避免类似错误再次发生。 不过需要注意的是，这个成语并不完全适用于所有的社会环境和道德水平，有些情况下可能更加偏向于自我反省的精神境界，而不仅仅是对自己做的不恰当的事情感到愧疚。