“晨兴夜寐”是一个成语，出自《诗经·小雅·鹤鸣》。意思是说一个人在白天做事，到夜晚休息。此语比喻人在工作时要积极主动、勤勉努力，保持精神集中；又比喻一个人每天都要有起早贪黑的劳动状态。 这个成语用得非常恰当。在日常生活中，人们常常会因为压力大、学习任务重等种种原因，在清晨和晚上做决定或者思考。然而，如果我们一直坚持在早晨工作，到深夜才休息，那势必会影响第二天的工作效率；反之，如果每天都能保持早起的精力，那么夜晚也能发挥出自己的智慧。 这个成语也常用于形容人在需要集中注意力的时候会变得特别清醒，而到了需要放松的状态时就会更加平静。比如，一个人在晚上遇到难题时，早晨醒来后可能会比白天更冷静、更快速地解决；而在白天休息之后回想起昨天的计划，可以更快地投入到第二天的工作中。 这个成语也常用于形容人在工作上的状态，表示他们对自己的工作有很强的热情和积极性。