"超然自得"是一个汉语成语，出自《庄子·内篇·逍遥游》。原指遇到不顺的事情，能保持清醒的态度，不被其困扰或烦恼所影响。后比喻人品高洁，能与世无争，对眼前的事物没有太多的好感。 "超然自得"的意思是自己置身于自然之外，内心平和，像超出了世俗的界限，却仍然保持着高尚的情操。超然是指超出一般的生活或观念，而自得则是自我享受、满足的状态，比喻能与天地同寿、与万物为友的人生态度。 这个词常用来形容那些生活在清贫中、过着淡雅生活的人。他们并不追求物质上的享乐，也不受外界的束缚影响，而是像超然物外一样保持着自己的心境，这有助于他们在困境中保持自立自强的精神状态。