“沧渤”是一个成语，出自《庄子·外物》。成语的意思是“指大海和黄河。”用它来形容自己，就是“我”的意思了。 在古代，沧、渤是中国地理上的两个大洲，指的是海洋和大陆之间的地区。这里的“沧”表示的是海洋，“渤”表示的是内陆的黄河水。所以，当人们说“沧渤”，就相当于说自己生活在大海中，或者自己生活在一个没有边界的区域。 这个成语后来也常常用来形容一个人的生活环境或思想境界。在《红楼梦》中有这样一个情节：“我这人不惯吃酒，若只饮一杯，便要奔上去了；大不了你来劝我。且听你们去说去吧。”就是用“沧渤”来形容作者的闲情逸致，以及他能与不同的人分享同样的乐趣。 总的来说，“沧渤”这个成语用在自己身上时，表示的是自己生活在一个没有边界的地方，或者自己生活在一片广阔无垠的境界里。它是一种自我暗示，也是一种对生活状态的一种表达方式。