“翻然”是中国传统文学中的一种情感表达方式。这个词在汉语中用来形容人物从沉思、自满、抑郁或愤懑的状态突然变得平静、清醒，进而得到解脱和释放的过程。 这个词语通常用于描绘人的情感变化。当一个人的情绪处于低谷或者自我怀疑的情况下，他们可能会经历一段“翻然”的时光，这时候他们的思想、情感和行为都会发生根本性的改变，仿佛一切又回到了一个全新的状态或高度。这种变化可能源于某种外部因素的触发（如外貌的变化）、内心的自我反省或者是面对困境时的心理承受能力增强。 用“翻然”来形容一个人从情绪低谷到突然恢复积极心态的过程，可以形象地表达出他们从沉思、自满到自由奔放的变化，同时也暗示了这个改变是无法立即归功于外界力量，而是需要个人内在的成长和适应。 在文学创作中，“翻然”常被用作形容人物的觉醒或顿悟。例如，诸葛亮说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，就深刻体现了这种情感转变。 “翻然”的另一个例子是在小说《红楼梦》中对贾宝玉情感变化的描绘：“原来我是个痴呆的人，也还是‘翻然’了。”这里的“翻然”是指宝玉在经历了种种痛苦和折磨后，终于从最初的抑郁状态找到了解脱和快乐。 总的来说，“翻然”一词不仅是文学艺术中的常用表达方式，也是一种深刻的心理状态象征。