"东食西宿"是汉语的一个成语，来源于古代对饮食习惯的描述。它通常用来形容一个人生活节奏快，经常需要频繁地进食和休息。 - "东食"指的是每天都要吃一顿饭。 - "西宿"则表示一天中的时候，是指从早晨到夜晚的时间段，具体时间可能因地区而异，例如北京的作息时间是上午8点至晚上10点，所以可以理解为“中午”（午餐），即白天要吃饭。 这个成语常常用来形容忙碌或紧张的状态，比如一个年轻人在日常生活中面对许多工作和学习任务，经常需要长时间吃东西。为了保持精力充沛、身体健康，他们通常会将这些任务安排到一天中的不同时间段，避免连续熬夜。