"规诫"是汉语词汇，义为约束，加以教导。在日常生活中，我们常常用到“规”和“诫”的组合来描述对人的约束，如:“她总是很规规矩矩地做事。”、“他经常会用戒尺规诫自己。” 这个成语的意思主要来源于中国传统的儒家思想。在中国传统文化中，“修身、齐家、治国、平天下”被看作是人生的总纲领，而其中最重要的就是“修身”。修身意味着一个人必须要约束自己的行为，保持内心的平静和自律。如果不能做到这一点，就很难达到真正的自我完善。 因此，在中国文学中，常常用"规诫"一词来描述一种行为上的约束，以期让人从内心深处接受这种规范，并且在日常生活中自觉地加以遵守，从而获得身心的和谐与平衡。 这个成语在现代社会依然广泛使用，有时也被用来形容对他人或事物的约束和限制。