"得过且过"是一个成语，形容人做事没有目标、没有计划，总是在表面地应付一切，而忽略了事情本身。这个成语源自于中国古代的一种生活态度，它强调的是在忙碌和压力之下保持一种相对轻松的心态，即所谓的"得过且过"。 - "得过"意味着已经完成了或达到了预期的状态； - "且过"则是指继续向前，不加指责的意思。 所以，"得过且过"就是说：不要过分在意结果，而是要保持乐观和灵活的态度。在日常生活中，人们常常会因为压力太大而感到疲惫、焦虑；而在忙碌的生活中，我们也总以为自己已经达到了目标，但实际上只是表面地应付过去。 这种态度虽然能够减轻一些工作或生活中的压力，但长期下去可能会导致身心健康问题。因此，在职场或日常生活中的每一个环节上都要保持冷静和理性，避免过于急功近利的态度，这样才能更好地应对挑战和解决问题。 请注意：任何关于个人成长、心理健康及职业技能的讨论都必须基于尊重他人的基本原则，并且要遵守法律法规，不涉及政治敏感话题。如果你有任何问题或需要帮助，请随时告诉我，我会尽力提供支持。