到了老年过生日，渐渐觉得心情懒散。早晨带着春日的醉意饮酒，更何况昨天，东风已经吹转。衰老的容颜容易改变，不用去看画像，欢乐的意兴浅薄，饮酒的欲望也淡薄，辜负了人们深深的劝酒。浮云般的富贵，我本来就无心羡慕。就算金带围腰做了大官，也应该像沈约那样清瘦减损。君王的恩情还未报答，什么时候才能归隐呢？享受田园的乐趣，泛舟五湖遨游，趁着身体还强健的时候。

1. 词牌《蓦山溪》：词牌名，又名《上阳春》、《心月照云溪》等。双调，有八十二字、八十三字等数体。此调宜于写景抒情，格调多变。

2. 沈约瘦腰的典故：沈约，字休文，南朝梁开国功臣，著名文学家。他在与友人徐勉的信中自叙老状，言“百日数旬，革带常应移孔；以手握臂，率计月小半分”，后人遂以“沈腰”或“休文瘦”作为腰肢减瘦、身体衰病的代称，常用于表达因愁苦、疾病或年老而身体消瘦。

3. “三径”与“五湖”的隐逸意象：“三径”源于西汉末年的蒋诩，他不满王莽专政，隐居乡里，于院中开三径，只与两位高人往来。后“三径”成为隐士家园的代名词。“五湖”则指春秋时范蠡助越灭吴后，功成身退，携西施泛舟太湖（一说五湖）而去。这两个典故合用，极言对摆脱官场、回归自然、自由自在的隐居生活的向往。

4. 宋代官员的服饰制度：词中“金带便围腰”提到的“金带”，是宋代官员身份和品级的重要标志。宋代官员腰带依材质不同，分为玉、金、银、犀等，佩戴何种腰带需严格对应官阶品级。金带通常为高级官员所佩用。

• 卯酒：早晨喝的酒。
• 春酲：春日醉酒后的困倦状态。酲，指酒醒后神志不清，感觉疲惫。
• 传神：这里指画像，即人物肖像。
• 酒肠慳：指酒量小，不愿多饮酒。慳，吝啬，欠缺。
• 孤负：同“辜负”，对不起，违背。
• 浮云富贵：把富贵看作浮云，表示轻视富贵。语出《论语》“不义而富且贵，于我如浮云”。
• 金带便围腰：指做了大官。宋代官员以金带为章服，围腰即系上腰带，代指为官。
• 休文瘦减：指南朝文学家沈约（字休文），他在书信中谈到自己因病消瘦，腰围减损。后世常以“休文瘦”代指因愁苦或生病而身体消瘦。
• 赋归欤：写诗表达归隐之意。欤，句末语气词。
• 三径：指归隐者的家园。典出汉代蒋诩隐居后，在院中开辟三条小路，只与隐士求仲、羊仲二人交往。
• 五湖游：指泛舟江湖，过闲云野鹤的隐居生活。典出春秋时范蠡辅助越王勾践灭吴后，辞官乘舟泛游五湖而去。

这首词是宋代词人管鉴在晚年生日时所作，是一篇抒怀言志之作。全词围绕“老”与“归”展开，情感真挚，语言平实而意蕴深厚。

上片写心境与状态：开篇“老来生日，渐觉心情懒”直接点出主题和心境，因为年老，连过生日也提不起兴致。接着以“卯酒带春酲”具体描绘这种慵懒的状态，酒后微醺，更觉困倦。而“东风已转”则暗示季节变换，时光流逝，触动年光之叹。“衰颜易改”三句，由内而外，再由外回到内，写容颜易老，欢意淡薄，连酒也喝得少了，觉得辜负了亲友的劝酒盛情。这几句将年老带来的生理和心理变化刻画得细腻入微。

下片写对仕隐的矛盾：过片“浮云富贵，本自无心羡”，语气坚决，表明作者已将功名利禄视若浮云，这是思想上的超脱。然而，现实是“金带便围腰”，自己仍身在官场。一个“便”字，透露出些许无奈和勉强。既然为官，便免不了案牍劳形，身心交瘁，所以用“休文瘦减”来比喻自己的状态，十分贴切。最后五句是全词情感的高潮和归宿。“君恩未报”是责任和道义的牵绊，“何日赋归欤”是内心深处的渴望，“三径乐，五湖游”是理想生活的蓝图，“趁取身强健”则是对实现理想的期盼与一丝紧迫感。这几句层层递进，将词人既想报效君恩，又向往自由，在矛盾中最终倾向于“趁取身强健”早日归隐的复杂心路历程，清晰地展现出来。整首词情感真实，用典自然，深刻反映了古代士大夫在仕与隐之间的普遍矛盾与人生思考。

这首词以生日为契机，抒发了作者晚年倦于仕途、向往归隐的复杂情感。上片以“老来生日，渐觉心情懒”起笔，直抒胸臆，奠定了全词萧索倦怠的基调。“卯酒带春酲”三句，通过细节进一步渲染这种懒散状态。随后，“衰颜易改，不用看传神”三句，由外貌写到内心，表达了因年老而兴致索然，甚至辜负了他人劝酒盛情的淡淡愁绪和自嘲。

下片转写对仕途富贵的态度。“浮云富贵，本自无心羡”，态度鲜明，表明作者已将名利看淡。然而“金带便围腰”一句又回到现实，自己毕竟身在官场，“也应似，休文瘦减”，用沈约之典，形象地道出为官带来的身心交瘁。末尾“君恩未报，何日赋归欤”是全词情感的关键转折点，既流露出儒家知识分子忠君报恩的思想束缚，又表达了对归隐生活的渴望。“三径乐，五湖游”连用两个典故，将归隐之乐描绘得令人神往，最后以“趁取身强健”作结，既有对未来的期盼，又暗含时不我待的紧迫感，情感真挚，曲折有致。

管鉴一生仕宦，生活在南宋时期。这首《蓦山溪》应是他晚年时所作。词人在生日之际，回顾仕途生涯，感慨年华老去，心情萧索。虽然身居官位，但心已向往归隐，却又因“君恩未报”而犹豫不决，流露出一种欲退不能、欲进无力的矛盾心理。词中通过对自身状态和心境的描写，展现了一位年老官员复杂而真实的内心世界。