滩头的细草连接着稀疏的林木，渔船在恶浪里欲沉欲浮。
沙鸥白鹭在江上飞来飞去，还在寻找宿眠的旧浦。岂知去年的江岸，今年已成沙洲江渚。

二

“蛮歌”句：南方人唱豆蔻歌北方人听了发愁。蛮：泛指南方的人。豆蔻（kòu扣）：植物名，多年生草木，高一丈许，夏日开花，黄白色，产于岭南，果实芳香，可作药。豆蔻花含苞待放时称含胎花，古人常以此来指代美丽的少女。杜牧《赠别二首》之一：“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。”这里是指南方边人以咏豆蔻为歌。北人：北方人。
“松雨”句：蒲草丛中，松树林里，风雨潇潇，小船在秋江里荡漾。松雨蒲风：一作“蒲雨杉风”。蒲（pú仆）：植物名，多年生草本，生池沼中，高五六尺，叶可作席、扇，又称香蒲。杉（shān山）：常绿乔木，树干高而直，叶子细小针状，果实球形。蒲雨杉风：蒲丛杉林被风雨笼罩。艇：小舟。《释名·释船》：“二百斛以下曰艇，艇，挺也，其形径挺，一人二人所乘行者也。”鵁鶄（jiāojīng交京）：一种水鸟，或作“交精”，头颈皆赤褐色，体上面多白，胸背有疏松之毛，曰蓑毛，杂有绿色，喙长脚高，产于我国南部，又名“赤头鹭”、“茭鸡”。

　　《浪淘沙》是较早的词调之一，形式与七言绝句同，内容则多借江水流沙以抒发人生感慨，属于“本意”（调名等于词题）一类。皇甫松此词抒写人世沧桑之感，表现得相当蕴藉。

　　首句写沙滩远景：滩头细草茸茸，遥接岸上一派疏林。细草初生，可见是春天，也约略暗示那是一带新沙。次句写滩边近景：春潮带雨，挟泥沙而俱下，水昏流急，是扳臀罾捕鱼的好时节。但由于波浪险恶，罾船时时有被弄翻的危险。两句一远一近，一静一动，通过细草、疏林、荒滩、罾船、浪涛等景物，展现出一幅生动的荒沙野水的图画，虽然没有一字点出时间，却能表达一种暮色苍茫之景。正因为如此，三句写到“宿鹭眠鸥”就显得非常自然。大江有小口别通为“浦”。浦口沙头，乃水鸟栖息之所。三句初似客观写景，而联系末句读来，“旧浦”二字则大有意味。今之“沙嘴”乃“去年”之“江心”，可见“旧浦”实为新沙。沙嘴虽新，转瞬已目之为泪，言外便有余意。按散文语法，末句应为“沙嘴去年是江心”。这里语序倒置，不仅音韵和婉协律，而“沙嘴是江心”的造语也更有奇警，言外之意更显。

　　偌大感慨，词中并未直接道出，而是系之于咏风浪之恶，沙沉之快。而写沙沉之快也未直说，却通过飞鸟归宿，认新沙为旧浦来表现。手法纡曲，读来颇有情致。前三句均为形象画面，末句略就桑田沧海之意一点，但点而未破，读者却不难参悟其中遥深的感慨，也就觉得那人世沧桑的大道理被它“一语破尽”。

二

这首词言在此而意在彼，隐含各人处境不同，欢戚也不一样之意。李冰若在《栩庄漫记》中说：“此首也有受谗畏讥之意，寄托遥深”。这是很有见地的。
此词首句在慨叹之中，深藏着对人生的切身体验。后面三句，撇开欢歌而写自愁。这一“愁”是用一个深秋寒夜、蒲雨杉风、江流细细的环境来表现的。“浪起鵁鶄眠不得”是主人公愁思的外射，不言己愁而愁自出。结尾一句，潜藏着人生的无限慨叹：事物之变，如细沙暗流。