同样患病的人会相互怜悯，同样忧患的人会相互救助。
受惊飞翔的鸟儿会相伴着停落在一起，
湍急水流下的浪花也因此会一同向前奔流。

• 同病相怜：比喻有同样不幸遭遇的人能互相同情、理解。
• 同忧相捄：捄，同“救”。指有共同忧患的人会相互救助。
• 惊翔之鸟：受惊吓而飞起的鸟。
• 集：栖息，停落。
• 濑：指湍急的水流。
• 因复俱流：于是又一起流动。复，又。俱，一起。

这首《河上歌》虽然短小，但内涵丰富。讲解时可围绕以下几个层次展开：首先，明确诗歌产生的具体历史情境——伍子胥的逃亡，这是理解诗歌情感基调的关键。其次，逐句解析诗文，重点解释“同病相怜”“同忧相捄”的含义及其作为成语对后世的影响。再次，分析诗歌的艺术特色，着重讲解其后两句如何通过“惊鸟”和“流水”这两个贴切的比喻，将抽象的共情与互助理念转化为具体可感的画面，增强了说服力和感染力。最后，提升到思想层面，探讨诗歌所反映的先秦社会中，个人命运与群体关联的朴素哲学观，及其对中华文化中强调团结互助传统的深远影响。

这首诗语言质朴，意境深远，运用了生动的比兴手法。前两句“同病相怜，同忧相捄”直抒胸臆，点明主旨，揭示了基于共同困境而产生的情感共鸣与互助行为这一深刻的人际关系法则。后两句“惊翔之鸟相随而集，濑下之水因复俱流”则转为具象比喻，以受惊群鸟相依栖息、湍急浪花汇聚同流的自然景象，形象地强化了前文所阐述的道理，使得抽象的情感变得可视可感。全诗由理入象，由象证理，层层递进，表达了在动荡环境中个体之间相互依存、团结共进的生存智慧，充满了早期诗歌的哲理意味和古朴力量。

此诗出自先秦古籍《吴越春秋》，记载了春秋时期楚国大臣伍子胥逃亡至吴国时，在江边遇到渔父相助后，为表达感激与共鸣而唱出的歌谣。当时伍子胥家破人亡，被迫流亡，与渔父虽身份悬殊，但同处乱世，皆有忧患，故有此“同病相怜，同忧相救”的深切感慨。它反映了先秦时期人们对命运共同体和互助精神的朴素认知。