"步罡坛"是古代的一种祭神仪式。它最早见于《诗经·小雅》中的《烝民》篇，原指用五色石划天柱、青丝等以供奉天上的太阳神，其后演化为一个祭祀天地日月的场所。 在古时，人们认为天是一个巨大的阶梯，每天太阳升起以后，从东方的初升到西方的日出，就是太阳在天上的位置。为了向太阳祈福，古代人们就常常在这一天进行“步罡坛”和“祭日”等仪式。 《诗经》中的"步罡坛"与《诗经·小雅》中的"步罡台"、"祭日"等同义词，体现了"步罡坛"祭祀天地的日月神是古代社会中不可缺少的宗教活动。