成语“更年期”原意是因年龄增长而进入的特殊时期，也就是女性从青春到老年的过渡阶段。这个时期的男女双方都会经历一些生理和心理的变化。 具体来说，“更年期”通常出现在45岁左右，但不同的人可能有不同的经历。在这一阶段，女性的身体会逐渐退化，如卵巢功能衰退、子宫内膜分泌减少等。 在这个时期，女性可能会感到身体不适、情绪波动等问题，需要通过一些辅助手段或自我调整来缓解这些症状。同时，男性也可能会出现性欲减退、精力下降等症状，这在“更年期”期间尤为明显。 对于“更年期”的调理和保健措施，通常包括保持健康的饮食习惯、适当的运动、心理疏导、药物治疗等方法。此外，一些女性会选择进行更年期综合管理（Menopause Management），通过这些手段来更好地应对这一特殊时期带来的身体变化和压力。 需要注意的是，“更年期”不仅仅是一个生理上的阶段，它还是一个心理和情感方面的阶段，人们在这个时期的感受可能会有所不同。在实际生活中，对于因年龄增长而导致的某些健康问题，最好咨询专业的医生或健康专家进行诊断和治疗。