闲居林中常感悠然，独游时景色总显恬淡。
偶尔从灞陵漫步而下，垂钓于南涧之畔。
手中提着两尾鲤鱼，目送远飞的千里孤雁。
悟得飞鸟自有归处，方知自身陷于忧患。
将鱼放归清冷泉水，借此反省疏懒怠慢。
永怀那青翠山中的隐士，回首遥望白云之间。
心神超脱外物无碍，何须拘泥名利与官宦。

• 林卧：隐居山林。
• 灞陵：汉代文帝陵墓，唐代为长安郊游胜地。
• 双鲤鱼：象征隐逸生活的收获。
• 千里雁：比喻自由远行的志向。
• 罹忧患：陷入世俗的烦恼。
• 青岑客：指隐居山林的高人。

本诗核心在"悟"字：诗人通过观察自然（飞雁适性）反观自身（罹患尘网），最终达到"神超物无违"的境界。艺术上采用"以实写虚"手法，将抽象的哲理思考融入具体的垂钓场景。结尾"岂系名与宦"的宣言，与李白"安能摧眉折腰事权贵"异曲同工，体现了盛唐诗人特有的精神气度。诗中"放鱼"情节尤为精妙，既是道家"无为"思想的实践，也暗含佛教放生慈悲之意。

全诗以"独游"为线索，通过六个层次展现精神升华：首联定下闲适基调；颔联具象化隐逸生活；颈联"鱼雁"对比引发哲思；"悟彼知此"完成顿悟；放鱼动作象征解脱；尾联直抒超脱之志。诗中"垂钓-目送-感悟-放生-怀人-超脱"的递进结构，完美呈现了诗人从世俗羁绊到精神自由的心路历程。

此诗作于王昌龄仕途失意时期。诗人通过描写隐居垂钓、放生悟道的经历，表达对官场束缚的厌倦和对自由隐逸生活的向往，反映了盛唐文人"仕隐矛盾"的典型心态。