荒野的日光苍白暗淡，春天的溪流清澈平静。
水边的蒲草随处生长，村间的小路挨户延伸。
平日习惯披衣闲散，常因滤酒自得其乐。
眼前没有世俗纷扰，纵然多病也觉身轻。
江边已是仲春时节，花下又是清新早晨。
抬头贪看飞鸟掠过，回头误应他人呼唤。
读书时难字便跳过，对酒总将满杯频斟。
近来结识峨眉老者，方知我懒是真性情。

• 野日荒荒白：形容荒野日光惨淡无华。
• 春流泯泯清：泯泯，水流平缓貌。
• 渚蒲：水边生长的香蒲草。
• 漉酒：滤酒，指隐居饮酒的生活。
• 江皋：江边高地。
• 峨眉老：或指蜀地隐士，暗喻超脱世俗之人。

此诗需重点关注三个层面：一是景物描写中"白""清"等冷色调与"春""花"的生机形成张力；二是"披衣""漉酒"等动作细节构建的隐士形象；三是"懒是真"背后的哲学思考——表面写疏懒，实则表达对自然本真的追求。教学中可对比《饮酒·其五》，分析杜甫对陶渊明精神的继承与发展。

全诗以白描手法勾勒春日田园图景，前四句通过"荒荒白""泯泯清"等叠词营造静谧氛围，中四句直抒胸臆展现疏懒自适的生活态度，后八句以"看鸟""错应人"等细节刻画闲散情态。诗人将多病之身与"身轻"之感对比，凸显精神超脱，结尾以"懒是真"的自嘲暗含对官场虚伪的否定，体现道家自然无为的思想境界。

此诗作于杜甫流寓成都时期（760-765年），时居浣花溪草堂。安史之乱后，诗人远离政治中心，在相对安定的蜀地生活中，通过描写田园景致和闲适状态，表达对简朴生活的满足与超脱心境。