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昏旦变气候,山水含清晖。
清晖能娱人,游子憺忘归。
出谷日尚早,入舟阳已微。
林壑敛暝色,云霞收夕霏。
芰荷迭映蔚,蒲稗相因依。
披拂趋南径,愉悦偃东扉。
虑澹物自轻,意惬理无违。
寄言摄生客,试用此道推。
黄昏和清晨的天气变换,山水间满是清新的光辉。清新的光辉使人欢娱,游子悠然忘了把家归。走出山谷时太阳还早,进入舟中夕阳已渐微。山林沟壑收敛了暮色,云霞中收起了傍晚的霏霏。菱叶荷花交相辉映,菖蒲稗草互相依偎。拨开草木向南山小路前行,怀着愉悦的心情闭门休息。思虑淡泊外物自然看轻,心意惬意就与天理不违。寄语那些注意养生的人,不妨试用这种方法来推求。
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