普断杀:普遍地、彻底地断绝杀生行为。益:增加,延长。寿数:寿命的年限。君子远庖厨:语出《孟子·梁惠王上》,原意指有德行的人不忍心看到禽兽被宰杀的场面,因而远离厨房。此处化用此典。非有意于善:并不是刻意为了表现自己的善良。观自身:观察、反省自身(对于痛苦、生命的感受)。