1. 主旨鲜明，哲理深刻：全诗以“苦乐相倚”为核心，开篇用“掌上十指”作比，生动诠释苦与乐不可分割的关系；结尾班婕妤“我曾排摈无限人”的自白，进一步深化主题——昔日排挤他人（享“乐”），今日自身失宠（受“苦”），体现苦乐转化的必然性，引人深思。
2. 用典贴切，讽喻有力：诗人选取汉成帝、班婕妤、赵飞燕的典故，并非单纯咏史，而是借古喻今。通过描写班婕妤从受宠到失宠的过程——君王“猜恨生”“缉缀瑕疵”、班婕妤“呼天抚地”“暗销骨”，刻画了宫廷中恩宠无常、人心难测的残酷现实，既批判了帝王的薄情与昏聩，也展现了后宫女性的悲惨命运，具有强烈的讽喻意味。
3. 情感细腻，刻画生动：诗歌对人物心理与境遇的刻画十分细腻。如“荆棘满怀天未明”，以具象的“荆棘”写抽象的忧愁，让班婕妤的痛苦可感；“班姬收泪抱妾身”一句，通过“收泪”“抱身”的动作，展现班婕妤失宠后的无助与自我反思，人物形象鲜活立体。同时，“主今被夺心应苦，妾夺深恩初为主”一句，以换位思考的视角，揭示了“苦乐相倚”在人际关系中的体现，情感层次丰富。
4. 语言质朴，意蕴深远：全诗语言不事雕琢，多为直白的叙述与抒情，但质朴中蕴含深意。如“苦乐相寻昼夜间，灯光那有天明在”，以“昼夜交替”“灯光与天明”作比，既写出苦乐变化的频繁，也暗示人生境遇的无常，语言简练却余味悠长。