此诗为南宋著名诗人陆游晚年所作。陆游（1125-1210）字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人。晚年退居山阴故乡，经历半生官场沉浮、抗金志未酬之后，心境逐渐由激愤转为淡泊。

诗中的"美睡"并非单纯描写睡眠，而是借安睡表达诗人历经沧桑后，胸中块垒尽扫，达到内心平和超脱的精神境界。陆游晚年虽贫困，但心境豁达，此诗正是他晚年生活心境与人生哲学的真实写照。